Mama Insel

Mama Insel

Innehalten statt Aushalten

Für deinen entspannten Advent: Impulse des Mama Auszeiten Adventskalenders

Audio herunterladen: MP3 | AAC | OGG | OPUS

Bist du noch in der besinnlichen wunderschönen Vorweihnachtsstimmung oder schon wieder in Hektik, Stress und Druck verfallen? Sind all die guten Vorsätze dahin? Vielleicht möchtest du dich einfach inspirieren lassen - in dieser Folge habe ich dir eine Zusammenfassung erstellt, welche wunderbaren Auszeiten du im Mama Auszeiten Adventskalender du dir gönnen kannst. Du willst noch dabei sein? Kein Problem, melde dich gerne noch an.

https://www.gluecksclaudi.com/auszeiten-adventskalender

Den Weg zum kostenfreien und unverbindlichen Glücksgespräch findest du hier: Glücksgespräch

Du möchtest Auszeiten und Pausen zum direkt mitmachen und ausprobieren? Dann lade dir kostenfrei die Mama Oase App in deinem Apple AppStore oder https://play.google.com/store/apps/details?id=com.ptxawx5yve4.pzircneevapp herunter.

Mehr Infos und Möglichkeiten zur Vernetzung mit mir unter: www.gluecksclaudi.com oder Instagram.


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Über diesen Podcast

Du hast schon alle Ratgeber gelesen und das Leben mit Kind überfordert dich dennoch? Du hast viele Fragen rund um deinen Mama Alltag und weißt nicht, wie du dir Zeit für dich nehmen sollst?

Im Mama Insel Podcast gehe ich Woche für Woche einer Frage nach und gebe dir meine Gedanken und Erfahrungen als Ergotherapeutin und dreifach Mama als Inspiration mit auf den Weg.

Lass uns gemeinsam Innehalten statt Aushalten.

von und mit Claudia Padberg/Glücksclaudi

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