Mama Insel

Mama Insel

Innehalten statt Aushalten

Keine Lust auf Sex mehr seit du Mutter bist? mit Mrs Lisa O

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"Schatz, heute nicht. Ich bin zu müde" - na, hast du diesen Satz auch schon einmal gesagt, weil du keine Lust mehr hattest? Ganz ehrlich - das ist völlig normal, erst recht, wenn dein Kind noch klein ist. Denn nichts hält mehr ab als Schlafmangel, verändertes Körpergefühl, die ständige Körpernähe und der enorme Stress. Warum deine sexuelle Lust jedoch so wertvoll für dich und deine Energie sein kann und was du effektiv für dich tun kannst, das erzählt dir meine großartige Gästin Mrs Lisa O in dieser Folge. Es lohnt sich auf alle Fälle!

Alle weiteren Infos zu ihr und ihrem Buch findest du hier: Instagram Buch: Please pinch me hard Webseite

Den Weg zum kostenfreien und unverbindlichen Glücksgespräch findest du hier: Glücksgespräch

Du möchtest Auszeiten und Pausen zum direkt mitmachen und ausprobieren? Dann lade dir kostenfrei die Mama Oase App in deinem Apple AppStore oder https://play.google.com/store/apps/details?id=com.ptxawx5yve4.pzircneevapp herunter.

Mehr Infos und Möglichkeiten zur Vernetzung mit mir unter: www.gluecksclaudi.com oder Instagram.


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Über diesen Podcast

Du hast schon alle Ratgeber gelesen und das Leben mit Kind überfordert dich dennoch? Du hast viele Fragen rund um deinen Mama Alltag und weißt nicht, wie du dir Zeit für dich nehmen sollst?

Im Mama Insel Podcast gehe ich Woche für Woche einer Frage nach und gebe dir meine Gedanken und Erfahrungen als Ergotherapeutin und dreifach Mama als Inspiration mit auf den Weg.

Lass uns gemeinsam Innehalten statt Aushalten.

von und mit Claudia Padberg/Glücksclaudi

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