Mama Insel
Innehalten statt Aushalten
Episoden Archiv
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Muss ich mich an die erste Stelle stellen?
Alle sagen: Du musst dich an erste Stelle stellen, nur dann kannst du eine gute Mutter sein. Doch stimmt das? Was wäre, wenn nicht?
Ich teile genau dazu meine Gedanken mit dir, nachdem m...
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Sommerferien - Fluch oder Segen?
Da ist sie wieder - die Urlaubs- und Ferienzeit. In einigen Bundesländern haben sie schon begonnen: die Sommerferien. Wie schön, heißt das dann nicht Erholung und Entspannung für alle? Oder ist ...
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Wie ist das Leben mit drei oder vier Kindern? Von Mama Herz zu Mama Herz mit Mareike Marx
Wenn Mamas unter sich sind - was quatschen sie da? Natürlich über ihre Kinder und ihre Erfahrungen. Und aus genau dem Grund und weil ich dem Mama Sein etwas mehr Realität neben dem ganzen Schein...
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Hört dir jemand zu?
Wer kennt das nicht - immer erreichbar, immer ein offenes Ohr und immer für alle anderen da. So sollte eine Mama doch wohl sein oder? (Ironie off). Doch wer hört dir zu? Wer schenkt dir einen Ra...
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Mama ist krank - und nun?
Als Mama krank sein, darf man das?
Letzte Woche war ich krank. Ja, ein ganz tolles Gefühl, denn eins meiner Kinder wurde auch noch krank. Zum Glück nur eins, könnte man denken. Doch was ...
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Corona wer?
Tja, was soll ich sagen - es hat mich erwischt. Zum zweiten Mal mit Corona.. und meine Stimme ist belegt, der Hals tut weh und ich fühle mich schlapp. Deswegen gibt es diese Woche keine neue Fol...
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Wieso machen wir das eigentlich alles?
Fragst du dich auch manchmal, wieso du dir diesen Stress jeden Tag an tust? Wieso es nicht einfach leichter geht?
Ich persönlich frage mich das öfter. Und deshalb teile ich heute meine ...
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Zeit zum Innehalten
Muss ich mehr sagen, als der Titel schon sagt? Ich glaube nicht oder? Lass dich für ein paar wenige Minuten aus dem Alltag entziehen. Es wird dir gut tun.
Ganz neu habe ich jetzt für dic...
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Lost.
Heute gibt es eine sehr persönliche Folge von mir, nachdem ich mich bei der Aufnahme sehr "lost" in meinem Alltag gefühlt habe. Ich teile meine Gedanken mit dir und bin gespannt, ob du dich auch...
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Mama Mindest - Was ist das und brauche ich das? Mit Viola Boa
Eines dieser neumodischen Wörter, doch was steckt hinter "Mama Mindest" und vor allem, wofür brauchst du es und wie kannst du es sinnvoll nutzen? All das kläre ich mit Viola Boa, die in dieser F...